Toda mulher adora exibir unhas fortes, bem feitas e coloridas. As unhas exercem função mais do que estética: elas protegem as pontas dos dedos e ainda podem refletir como anda a nossa saúde. Entre as crendices populares, há quem acredite que manchinhas brancas repentinas significam a chegada de boas-novas. Outros garantem que elas aparecem na proporção das mentiras que contamos. Coincidências e lendas à parte, o fato é que essas marquinhas querem nos avisar que precisamos ouvir a opinião de um dermatologista, para ver o que há de errado em nosso organismo.

É possível avaliar o estado geral de saúde através da observação das unhas. Grande parte das doenças sistêmicas graves são capazes de alterar o processo de crescimento das unhas, a exemplo de anemias, alteração em diversos órgãos e sistemas (tireoide, rim, fígado, coração), além de carências de vitaminas e proteínas, estresse ou dietas extremamente restritivas. As unhas também podem apresentar doenças primárias, com destaque para a síndrome das unhas frágeis (presença de descamação, fissuras e desfolhamento distal da unha em camadas), que tem como principal fator pequenos e repetidos traumas, como cutilação excessiva e alergias a produtos químicos de contato diário com as mãos, a exemplo dos sabões e detergentes tão presentes no nosso dia a dia.

Como várias doenças dermatológicas também podem acometer as unhas (a exemplo da psoríase, líquen plano e micoses), o diagnóstico de síndrome de unhas frágeis só é possível quando existe fragilidade ungueal na ausência de doença dermatológica. Para tal, a avaliação de um dermatologista torna-se imperiosa.

Atitudes simples podem ajudar na prevenção de doenças e promoção à saúde das unhas. Antes de cortar ou lixar as unhas, deixe-as previamente umedecidas. Faça intervalo de até dois dias entre as esmaltações. Hidrate nos intervalos com creme para devolver a barreira protetora da unha. Dê preferência aos removedores de esmalte sem acetona, pois essa age desidratando e deteriorando proteínas da lâmina ungueal. Unhas bonitas refletem saúde e bem-estar.