Data: 19/10
Horário: 15h às 16h
Local: On line
Público-alvo: Clientes maiores de 18 anos com Índice de Massa Corporal (IMC) a partir de 25 (idade entre 18 e 59 anos) ou maior ou igual a 27 (a partir dos 60 anos;  e com circunferência abdominal acima de 94 centímetros (homens) e 80 centímetros (mulheres).

SAIBA MAIS

Que os exercícios físicos fazem bem à saúde, nós já sabemos. Nesta oficina, o professor Claudney Forte irá ensiná-lo(a) a exercitar-se de forma eficiente, seja fazendo apenas uma caminhada ou treinando com grandes cargas.

IMPORTANTE!
1) Ao se inscrever, o cliente vai ser inserido em um grupo de WhatsApp.

2) As aulas serão transmitidas em tempo real, através de uma plataforma de videoconferência. As orientações sobre como baixar essa plataforma serão repassadas após a inscrição, através do grupo de WhatsApp.

3) Além de estar inserido no perfil do curso, o cliente precisa atender às condições abaixo:

- Ter e-mail;
- Ter WhatsApp;
- Estar com internet;
- Baixar a plataforma de videoconferência para assistir às aulas;
- Dispor de alguém para auxiliar, caso não saiba usar os equipamentos. Essa pode ser vista como uma boa oportunidade para aprender algo novo!

Como exercitar-se de forma eficiente