As clientes da Unimed JP que estão grávidas e ainda não se inscreveram para o Workshop GestAção Saúde devem se apressar: restam poucas vagas abertas para o evento, que será realizado no próximo sábado (25), das 8h ao meio-dia, no Espaço Viver Melhor, no Bairro dos Estados.

Durante o workshop, as participantes, que podem levar os companheiros como acompanhantes, receberão orientações que possibilitarão aproveitar ainda melhor a gravidez.

As apresentações serão feitas pelos profissionais do Grupo de Educação em Saúde Materno-Infantil (GES-MI) do Setor de Promoção da Saúde da Unimed JP, mas as participantes também terão amplo espaço para contribuir com a troca de experiências.

Para se inscrever pela internet, clique aqui. Se preferir, a cliente pode entrar em contato com o Espaço Viver Melhor, onde é possível obter mais informações. As inscrições são gratuitas.

PROGRAMAÇÃO

- 8h: Aferição de pressão arterial e temperatura para realização de atividade física

- 8h20: Dinâmica de acolhimento

- 8h50: Atividade física (alongamento e relaxamento) na piscina e no auditório

- 9h40: Lanche educativo

- 10h20: Cuidados com a mãe

- 11h: Aleitamento materno - roda de conversa

- 11h40: Dinâmica de encerramento