“A importância da boa alimentação para a sua saúde”. Este será o tema do 14º Encontro sobre Saúde da Unimed João Pessoa, que acontece neste sábado (30), das 7h30 às 13h, no auditório do Shopping Sebrae, na Capital. Durante o evento, nutricionistas mostrarão como a alimentação correta e saudável pode ajudar na melhoria da qualidade de vida das pessoas.

São esperados no evento cerca de 250 inscritos entre clientes e não clientes da Unimed JP. Na ocasião, os participantes receberão dicas sobre como ler os rótulos dos alimentos corretamente, aprenderão a importância dos alimentos funcionais para a manutenção da saúde e conhecerão detalhes da relação próxima entre nutrição e estética.

O encontro terá como ministrantes as nutricionistas da Unimed JP, Regina Monteiro, Karinna Valeska, Vera Miranda e Wilza Carla. De acordo com as especialistas, manter uma alimentação saudável ajuda a reduzir o desenvolvimento de várias doenças. Entre elas, o diabetes, o câncer, os problemas cardiovasculares e o risco do acidente vascular cerebral (AVC), entre outras.

O Encontro sobre Saúde tem o objetivo de incentivar as pessoas a manterem hábitos saudáveis, garantindo, assim, mais saúde e qualidade de vida. Dentro dessa proposta, a Unimed JP já realizou anteriormente outros encontros com temas específicos como saúde da mulher, envelhecimento saudável, diabetes, hipertensão e obesidade. A organização é da Coordenação de Promoção da Saúde da Cooperativa. Mais informações: (83) 2106-0471.