Segundo estatísticas do Ministério da Saúde, mais da metade da população brasileira tem sobrepeso e cerca de 17% se encaixa no quadro de obesidade. Só na Paraíba, por exemplo, 1,5 milhões de pessoas está acima do peso, sendo 130 mil só em João Pessoa.

E, para quem acha que esse é um problema exclusivamente adulto, o Sistema de Vigilância Alimentar e Nutricional (Sisvam) alerta: a incidência de obesidade em crianças tem crescido nos últimos anos, na Paraíba. O Estado acumula 5.598 casos de crianças obesas, na faixa etária entre 0 e 10 anos.

Para combater os males causados pela doença e alertar a população sobre a importância de levar uma vida saudável, a Unimed João Pessoa promoveu uma ação de promoção da saúde e prevenção da doença. A iniciativa foi realizada no último sábado (11), das 6h às 10h30, na Praia do Cabo Branco.

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Com um estande montando na calçada, a equipe do Setor de Promoção da Saúde da Cooperativa realizou testes de glicemia e verificação da pressão arterial em todas as pessoas que passaram pelo espaço. A ação incluiu, ainda, uma atividade de alongamento, com a educadora física Juliana Bezerra, além da distribuição de água, salada de frutas e brindes.

Quem compareceu ao local, aprovou a ação. “É muito importante que as pessoas se conscientizem sobre as consequências da obesidade. Afinal de contas, para a situação melhorar, é preciso que as pessoas também mudem o pensamento. E só ações dessa natureza irão ajudar as pessoas a adotar uma vida mais saudável”, elogiou o geógrafo Manoel Ernesto do Nascimento.

Manoel é ciclista e faz questão de manter o hábito. Além disso, ele se alimenta a cada 3 horas e prioriza alimentos mais nutritivos e saudáveis. “A tentação do sedentarismo é grande e, muitas vezes, contagiante. Mas, para vencer a preguiça, é preciso dar o primeiro passo. Foi isso que eu fiz e hoje eu só tenho a comemorar a minha escolha. Estou com as taxas normais e com muito mais disposição”, finalizou Manoel Ernesto, antes de montar na bicicleta e pedalar por alguns quilômetros.

A ação da Unimed JP fez parte da programação do Dia Nacional de Prevenção da Obesidade (11 de outubro). A iniciativa contou com o apoio da Liga Acadêmica de Endocrinologia e Metabologia da Paraíba.