Focada em sua missão de promover saúde e qualidade de vida para a população de João Pessoa, a Unimed JP deu mais uma largada para ajudar as pessoas a melhorarem a saúde. Na manhã desta quinta-feira, entre 6h e 8h, a equipe do Setor de Promoção da Saúde compareceu à Praça da Paz, nos Bancários, para, literalmente, chamar a população para se movimentar.
As pessoas que passaram pelo local nesse horário puderam fazer atividade física com educador físico, participar de uma caminhada, verificar pressão arterial, fazer teste de glicemia e verificação de peso.
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Funcionários da Enfermagem e uma nutricionista também estiveram no local para esclarecer as dúvidas das pessoas sobre hábitos saudáveis de vida em uma tenda montada na praça. Quem não se cuidava, recebia conselhos da equipe, como, por exemplo, o aposentado Nilvan Araújo. “Eu estou com a glicose um pouco alta, ainda, mas a enfermeira disse que eu estou no caminho certo porque minha glicemia já foi bem mais alta e, agora, depois das atividades físicas regulares, ela está baixa”, afirmou.
Ao longo dos seus 65 anos, o bem-humorado Nilvan Araújo pessoa esbanjou saúde e chegou a “dar um banho” em Edjane Lucena. Com apenas 40 anos, ela não costuma se exercitar e, muito menos, se alimentar na hora correta. Resultado: a glicemia estava abaixo do mínimo, que é de 70 em jejum. “Eu não costumo comer de manhã. Quando tenho fome já é mais de 9 horas da manhã e acordo antes das 6h. Agora, tenho que me cuidar, né? O excesso é ruim, mas a falta de nutrientes também faz mal”.
Essa iniciativa está inserida nas ações do Movimento Jampa Saúde, um movimento desenvolvido pela Cooperativa com o objetivo de mobilizar as pessoas para mudar hábitos e, com isso, melhorar a qualidade de vida.
A ideia do projeto é utilizar espaços públicos (praças, calçadinha da orla, ruas) da cidade de João Pessoa para a prática de atividade física. A finalidade é fazer as pessoas abandonarem o sedentarismo para dispor de uma vida com mais energia.
O Jampa Saúde existe para proporcionar momentos coletivos de atividades físicas, promovendo maior bem-estar físico e mental para toda a população da capital paraibana.
À TARDE
Para que mais pessoas possam participar da iniciativa, a Unimed JP estará, novamente, na Praça da Paz nesta quinta-feira. Essas mesmas iniciativas serão feitas no mesmo local, das 17h às 19h.
Quem não conseguiu comparecer pela manhã, terá uma grande oportunidade de se exercitar com profissionais especializados da equipe da Promoção da Saúde da Unimed JP.
Entre 17h e 19h, também na Praça da Paz, nos Bancários, a equipe da Promoção da Saúde estará novamente no local, com atividades físicas, informações sobre hábitos saudáveis e verificação de pressão arterial e teste de glicemia.
