Sol forte, um domingo inteiro pela frente e praias belíssimas. Poucas pessoas resistem a estas condições, o que torna o litoral paraibano uma boa opção de lazer. Mas, se os cuidados com a pele durante a exposição aos raios solares são importantes durante todo o ano, eles devem ser redobrados em épocas de calor intenso, como se verifica atualmente em João Pessoa. Caso contrário, podem ocorrer diversos problemas.
O Instituto Nacional de Câncer (Inca) alerta que a exposição excessiva e constante à radiação ultravioleta dos raios solares é a principal causa para o aparecimento do câncer de pele. Ao contrário do que muitos pensam, pele queimada não é sinal de saúde. O sol em excesso, ao longo dos anos, também pode causar queimaduras e envelhecimento precoce.
O melanoma é a forma mais perigosa de câncer de pele. Embora atinja apenas 5% dos pacientes, tem grande probabilidade de se espalhar para outras partes do corpo. Os efeitos nocivos do sol são cumulativos, por isso é comum que lesões apareçam na maioria das vezes após os 40 anos.
FORMAS DE PREVENÇÃO
Algumas medidas simples ajudam a prevenir o câncer de pele. Deve-se evitar a exposição direta ao sol das 10h às 16h e usar filtro solar com fator de proteção igual ou superior ao 15. Sua reaplicação a cada duas horas é importante, principalmente para quem transpira e permanece dentro da água.
E não é só quem aproveita as férias nas praias e clubes que precisa ter cuidado com o câncer de pele. As pessoas que trabalham ao ar livre também devem prestar atenção a essas recomendações. Segundo registros do Instituto Nacional de Câncer, os trabalhadores representam uma parcela significativa de vítimas da doença. O guarda-sol, os chapéus e os óculos escuros são úteis para minimizar os efeitos da radiação solar.
CUIDADOS COM AS CRIANÇAS
O Inca também destaca a importância de atenção especial para as crianças e as pessoas de pele muito clara, que podem sofrer ainda mais com os efeitos da luz solar. Recomenda-se às mães protegerem os bebês ao máximo e mantê-los, sempre que possível, fora da exposição direta ao sol.
Os médicos desaconselham os pais a usarem filtro solar em crianças com menos de um ano, pois a pele delas ainda não está preparada para suportar os agentes químicos do produto. Os profissionais de saúde também não recomendam que crianças muito pequenas sejam levadas à praia, pelo risco maior que elas têm de sofrerem insolações e de se desidratarem.
AUTO-EXAME DA PELE
O auto-exame é um complemento para prevenir o câncer de pele. Caso apareçam no corpo manchas que coçam, ardem, escamam ou sangram, sinais ou pintas que mudem de tamanho, formato ou cor e feridas que não cicatrizam, deve-se procurar um dermatologista o mais rápido possível.
O câncer de pele tem cura se for detectado em estágio inicial. Por esse motivo, em caso de qualquer alteração, é importante buscar ajuda médica. O tratamento é cirúrgico na maioria das vezes, com técnicas como a eletrocirurgia (remoção do tumor por corrente elétrica de alta freqüência) ou a criocirurgia (resfriamento e retirada de lesões por meio do nitrogênio líquido). Também se utiliza como tratamento a radioterapia, indicada em áreas mais difíceis de tratar com cirurgia, como pálpebras, nariz e orelhas.
(Com informações da Agência Saúde)
