A amamentação reforça os vínculos entre mãe e filho, nutre e protege o bebê contra infecções e é recomendada como única fonte de alimentação até os seis meses de vida. Amamentar também traz inúmeros benefícios à saúde da mãe, garantindo menos chances de anemia, câncer de mama e diabetes, pela diminuição do sangramento pós-parto.

Os benefícios da amamentação são indiscutíveis, mas para colocá-la em prática por todo o período necessário é preciso estar bem informada e preparada para as dificuldades que podem aparecer.

Uma pesquisa realizada pelo Centro de Referência Estadual em Bancos de Leite Humano do Piauí revelou que uma em cada quatro mulheres enfrenta dificuldades na hora de amamentar.

Os problemas mais comuns identificados foram mamas cheias demais, baixa produção de leite, fissura do bico do seio e dificuldade no posicionamento do bebê. Das 1,8 mil mulheres avaliadas, 435 apresentaram algum problema no aleitamento.

Para evitar essas situações adversas e aumentar o conforto durante a amamentação, procure seguir as orientações do seu médico e mantenha-se informada sobre os procedimentos corretos a serem adotados durante o ato de amamentar.

CUIDADOS:

Certos cuidados na amamentação podem prevenir problemas como rachaduras no bico do peito, seios empedrados e outros.

Por isso é importante:

- O bebê pegar corretamente a mama.

- Lavar os mamilos apenas com água, não usar sabonetes, cremes ou pomadas. Não é necessário lavar os mamilos sempre que o bebe for mamar.

- Retirar um pouco do leite para amaciar a aréola (parte escura do peito) antes da mamada se a mama estiver muito cheia e endurecida.

- Conversar com outras mulheres (amigas, vizinhas, parentes, etc.) que amamentaram bem e durante bastante tempo seus bebês.

Dificuldades na amamentação:

Rachaduras no bico do peito

- As rachaduras podem ser sinal de que é preciso melhorar o jeito do bebê pegar o peito.

- Se o peito rachar, a mãe pode passar seu leite na rachadura.

- Se não houver melhora, é bom procurar ajuda no serviço de saúde.

Mamas empedradas

- Quando isso acontece, é preciso esvaziar bem as mamas.

- A mãe não deve deixar de amamentar; ao contrário, deve amamentar com frequência, sem horários fixos, inclusive à noite.

- É importante retirar um pouco de leite antes da mamada para amolecer a mama e facilitar para o bebê pegar o peito.

- Se houver piora, a mãe deve procurar ajuda no serviço de saúde.

Pouco leite

- Para manter uma boa quantidade de leite, é importante que a mãe amamente com frequência. A sucção é o maior estímulo à produção do leite: quanto mais o bebê suga, mais leite a mãe produz.

- É importante, também, dar tempo ao bebê para que ele esvazie bem o peito em cada mamada.

- Se o bebê dorme bem e está ganhando peso, o leite não está sendo pouco.

- Se a mãe achar que está com pouco leite, deve procurar orientação no serviço de saúde.

Leite fraco

- Não existe leite fraco! Todo leite materno é forte e bom. A cor do leite pode variar, mas ele nunca é fraco.

- Nem todo choro do bebê é de fome. A criança chora quando quer aconchego ou sente algum desconforto. Sabendo disso, não deixe que idéias falsas atrapalhem a amamentação.

- É importante acreditar que a mãe é capaz de alimentar o filho nos primeiros seis meses só com o seu leite.

Assessoria de Imprensa da Unimed JP, com informações do Ministério da Saúde.