Cuidar da saúde das pessoas é o propósito da Unimed João Pessoa, que atua para proporcionar bem-estar e qualidade de vida para os clientes. Em agosto, diversas atividades estão programadas no Viver Melhor, um espaço da Cooperativa estruturado especificamente para essa finalidade.
Através de cursos e oficinas oferecidos pelos Grupos de Educação em Saúde (GES) da Unimed JP, os beneficiários da Cooperativa recebem importantes informações sobre como manter uma vida saudável e feliz, esclarecendo dúvidas de temas como alimentação, exercícios físicos, cuidados com o bebê, tabagismo, entre outros.
Confira abaixo as inscrições oferecidas para o mês de julho e inscreva-se gratuitamente.
SEXUALIDADE NA 3ª IDADE
No dia primeiro de julho, das 8h às 12h, o Grupo 60+Feliz promoverá a oficina “Saúde e Sexualidade na Terceira Idade”, voltada para clientes com 60 anos ou mais. A finalidade é conscientizar os participantes de que é fundamental quebrar crenças e mitos a respeito da sexualidade e mostrar como desfrutá-la com prazer e segurança. Questões como a menopausa e a andropausa estão na pauta do dia.
AMAMENTAÇÃO
As clientes gestantes podem participar no dia 18, das 13h30 às 17h30, do Curso de Amamentação, organizado pelo Grupo Mãe e Bebê. Durante o curso, as mães – que podem levar um acompanhante - receberão informações sobre todos os aspectos acerca da amamentação: dificuldades, mitos x verdades, além de orientações para o sucesso dessa prática.
CUIDADOS COM O BEBÊ
O Grupo Mãe e Bebê também realizará no dia 25, das 14h às 17h, a Oficina de Cuidados com o Bebê, que tem como público-alvo clientes gestantes com um acompanhante. Essa oficina oferece aos participantes a oportunidade de aprender como lidar com os primeiros cuidados, utilizando técnicas de forma lúdica.
SALADAS
Já o Grupo Equilíbrio do Corpo realizará no dia 26, das 8h às 11h, a Oficina de Saladas, voltada para clientes da Unimed JP acima de 18 anos de idade. Quem participar vai aprender a fazer saladas saudáveis e saborosas, de forma prática. O conteúdo inclui orientações sobre as formas adequadas de higienizar os vegetais, armazená-los/conservá-los e montar as saladas saborosas.
CONHEÇA OS GRUPOS
Além dessas oficinas e cursos, também estão abertas inscrições para as reuniões dos cinco grupos de educação em saúde da Unimed JP: Mãe e Bebê, Diabetes, Equilíbrio do Corpo, 60+Feliz e Inspire Saúde. Reforçando: todas são gratuitas, exclusivas para os clientes e ocorrem no Viver Melhor, na Torre. Quer saber mais? Acesse o Portal Unimed JP (www.unimedjp.com.br) ou Clique Aqui.
INSCRIÇÕES
Veja abaixo como obter mais informações e se inscrever gratuitamente para as atividades programadas para julho ou para os grupos:
Internet: www.unimedjp.com.br/viver-melhor. Se preferir, clique aqui.
Telefone: 2106-0430 e 3506-8700
Presencialmente: Viver Melhor (Avenida Bento da Gama, nº 396, Torre).
