O Carnaval está chegando e muitos já estão ansiosos para aproveitar dias de praia, sol, piscina e muita animação nos blocos. Seja qual for o destino no feriadão, uma regra vale para todos: é necessário não descuidar da saúde da pele.

Segundo a dermatologista Adriana da Costa Braz, médica cooperada da Unimed JP, o primeiro cuidado que deve-se ter é com a hidratação do corpo. "Beba bastante água, suco, chás. Isso é importante para manter o bom funcionamento do organismo e contribui também para a hidratação da pele", explica.

Os protetores solares devem ser aplicados 30 minutos antes da exposição solar e reaplicados a cada duas horas. È importante também o uso de acessórios como chapéus, óculos e vestuários.

"Não devemos esquecer também que o período entre 10h e 16h é quando estamos mais expostos a radiações solares, e consequentemente com maior risco de adquirir cânceres de pele e um envelhecimento cutâneo mais acelerado", alerta.

Para hidratar a pele, além de bastante líquido, é necessário utilizar loções hidratantes, ajudam a prevenir irritações e infecções cutâneas.