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Organizar o lugar em que se vive ajuda a aumentar o bem-estar

Publicada em 23/04/2013 às 07h

Tempo gasto para arrumar certas coisas pode ser recompensado ao longo dos dias Tempo gasto para arrumar certas coisas pode ser recompensado ao longo dos dias

Uma baguncinha pode incomodar muita gente. Não uma bagunça qualquer, mas aquela desorganização constante que dificulta várias atividades diariamente.

O tempo gasto para arrumar certas coisas e mantê-las em ordem pode ser recompensado ao longo dos dias, quando começa a ser fácil encontrar tudo mais rapidamente.

Um costume que muitas pessoas têm e que pode ser fonte de caos é o de guardar objetos que nunca mais serão usados. Vencer essa dificuldade de jogar coisas fora ou de encontrar um novo dono que dará um destino mais útil à atual tralha pode ajudar a simplificar a rotina - e a organizar a própria vida.

DICAS

Confira algumas dicas, que, se forem seguidas regularmente, vão auxiliar a manter a bagunça sob controle:

-Seja prudente ao guardar ou acumular coisas, esperando utilizá-las no futuro. Armazená-las pode indicar que você não pretende usá-las frequentemente, ou que nem sabe se elas serão necessárias um dia. Por isso, avalie se devem mantê-las consigo;

- lembre-se da internet e evite guardar papéis e folhetos e evite guardar papéis e folhetos que ficarão ultrapassados em breve. Na rede mundial, a atualização de informações é ultrapassada;

-procure livrar-se de jornais diários toda a noite;

-não se enrole. O que pode ser feito em poucos minutos faça imediatamente;

-seja consciente com promoções e brindes. Está barato, mas você realmente precisa disso? Onde irá guardar essa nova aquisição?

-antes de ir dormir, reserve cinco minutos para fazer pequenas organizações, ações que não demandam muito tempo e esforço, como dobrar a roupa usada durante o dia. Dessa forma, você irá contribuir para que a sua manhã seguinte seja mais agradável.

Com informações da Unimed do Brasil