Resistir a comidas, bebidas e sobremesas variadas, fartas e saborosas no final do ano é uma tarefa difícil. A maioria das pessoas cai em tentação e acabam exagerando na alimentação.

Algumas dicas, porém, podem ajudar a evitar excessos do réveillon e a driblar "efeitos colaterais" do Natal. Quem quiser saber o que fazer para reverter os excessos cometidos no final do ano pode sintonizar a Rádio CBN João Pessoa (101,7 FM) às 10h desta terça-feira. Esse assunto será abordado pela nutricionista da Unimed João Pessoa, Giulia Grisi no Consultório CBN.

O Consultório CBN é transmitido pela Rádio CBN João Pessoa, através de uma parceria entre a Unimed JP e a Rádio CBN João Pessoa. O objetivo é levar informações sobre saúde e qualidade de vida para toda a população.