Pesquisas apontam que cerca de 29% dos idosos caem, pelo menos, uma vez ao ano e 13%, de forma recorrente. “Os acidentes são a quinta causa de morte entre os idosos e as quedas respondem por dois terços das mortes acidentais”, informou o geriatra Glauco Herberth Maia de Almeida, médico cooperado da Unimed João Pessoa.

De acordo com ele, queda é um evento freqüente e limitante, sendo considerado um marcador de declínio na saúde dos idosos. O médico explicou que a ocorrência aumenta por vários fatores. Entre eles, as várias doenças que estão associadas ao declínio funcional que acompanha o envelhecimento, tornando uma queda leve algo potencialmente perigoso entre os idosos.

Para evitar as quedas, o médico dá duas orientações básicas. “Primeiro, devemos identificar os idosos com maior risco de quedas. Isto pode ser feito pelo geriatra em uma consulta médica. Depois, devemos seguir algumas condutas”, disse Glauco Herberth.

FIQUE ATENTO

Veja abaixo algumas condutas indicadas pelo geriatra Glauco Herberth Maia de Almeida para evitar quedas em idosos. O material foi publicado domingo (2) na coluna Unimed Saúde nos jornais Correio da Paraíba, O Norte e Jornal da Paraíba.

- Incentivar a prática de atividade física para fortalecimento muscular;

- Orientar o uso de dispositivos de auxílio à marcha, como por exemplo bengalas, muletas, andadores, entre outros;

- Corrigir déficit visual, procurando oftalmologista;

- Corrigir déficit auditivo, consultando otorrinolaringologista;

- Ter cautela no uso de medicamentos com ação em sistema nervoso central, como os calmantes, soníferos e antidepressivos etc.;

- Por fim, providenciar modificações no ambiente do idoso, algo que pode ser feito pelo Terapeuta Ocupacional, que é um profissional habilitado para isso.