A maioria das pessoas não dispensa os cuidados diários necessários aos pés. No entanto, não se pode esquecer que eles são responsáveis pela sustentação, equilíbrio e locomoção do corpo e, por isso, merecem cuidados diários especiais, que devem ir muito além da visita à pedicure.

Sem o cuidado necessário, várias doenças podem acometer essa parte do corpo tão importante. As mais freqüentes são as infecções por fungos (conhecidas como micoses) que podem ocorrer nas unhas, entre os dedos (as conhecidas “frieiras), na lateral e na sola dos pés. Também são comuns calos, joanetes e verrugas virais.

HIGIENE CORRETA

Cuidados simples podem ajudar a evitar essas doenças. Veja abaixo dicas de como fazer a higiene correta dos pés. Confira:

-Avalie diariamente os pés e pernas, inclusive entre os dedos. Ao sinal de qualquer alteração, procure um médico.

-Use água com temperatura semelhante a do corpo (36º a 37º ).

-Não tente remover a unha encravada, busque sempre a ajuda de uma profissional

-Não passe creme hidratante entre os dedos.

-Nos dias frios proteja os pés com meias de lã ou algodão. Observe se não estão muito apertadas por causa da circulação.

-Não use agentes químicos para remover calos. Procure o auxílio de um profissional.

Com informações da Unimed Brasil.