A Unimed JP está com inscrições abertas para clientes grávidas que queiram participar do Workshop GestAção Saúde. O evento será realizado no próximo sábado (5), no Viver Melhor - Espaço de Saúde e Bem-Estar, que fica localizado no Bairro dos Estados.

As inscrições podem ser feitas on line, na seção do Espaço Viver Melhor, aqui no Portal Unimed JP (clique aqui). Os clientes que preferirem podem se inscrever pelos telefones 3506-8600 e 3506-8700; pessoalmente no Viver Melhor - Espaço de Saúde e Bem-Estar, que fica localizado na Avenida Piauí, nº 445, no Bairro dos Estados; ou por e-mail [email protected]. Atenção, as vagas são limitadas.

O Workshop GestAção Saúde será realizado das 8h às 12h. Durante o evento, as futuras mães receberão orientações sobre os cuidados com o recém-nascido, como técnicas de banho e aleitamento materno e farão atividade física.

PROGRAMAÇÃO:

Confira abaixo a programação do evento:

8h - Aferição de pressão arterial e outros indicadores para atividade física

8h30 - Dinâmica de acolhimento

8h50 - Atividade física (alongamento e relaxamento) na piscina e auditório

9h30 - Lanche

10h - Cuidados com o bebê - Técnicas de banho

10h30 - Aleitamento materno - Roda de conversa

11h30 - Dinâmica de encerramento

12h - Encerramento das atividades