Alimentação saudável e prática de atividade física são fundamentais para controle do diabetes Conservar hábitos saudáveis, entre eles uma dieta balanceada e a prática da atividade física, é fundamental para manter o diabetes sobre controle ou mesmo para evitar a doença.
Só no Brasil, o diabetes acomete cerca de 9 milhões de pessoas. No entanto, com hábito saudáveis é possível controlar a doença. É esse o enfoque que a Unimed João Pessoa vai dar no próximo sábado (14) em um evento que será aberto ao público, das 7h às 10h, na antiga associação do BNB, na Praia de Cabo Branco, em João Pessoa.
O evento faz parte das ações programadas pela Unimed JP para marcar o Dia Mundial do Diabetes - 14 de novembro. Para este dia, a equipe do Setor de Promoção da Saúde da Unimed JP programou diversos serviços, entre eles, verificação da pressão arterial, teste de glicemia, informações sobre alimentação saudável, atividades físicas, além de sorteio de brindes e um show musical. Tudo isso em estandes montados no local.
O DIABETES
O diabetes é a elevação de glicose no sangue, levando à hiperglicemia. Neste processo, a ingestão de açúcar não é bem utilizada pelo corpo, gerando diversos sintomas e complicações à saúde do portador. O tratamento precoce é importante para evitar problemas gerados pela doença.
Pesquisa nacional realizada pelo Ministério da Saúde, em parceria com o IBGE, mostra que cerca de 6,2% da população adulta tem diabetes. No mundo, de acordo com a Federação Internacional de Diabetes, a doença atinge 387 milhões de pessoas; em 2015 este número subirá para aproximadamente 600 milhões.
Para mais informações sobre o diabetes, acesse o site Dia Mundial do Diabetes, clique aqui.
GRUPO DE EDUCAÇÃO EM SAÚDE
A Unimed JP dispõe de um trabalho exclusivo e gratuito para os clientes com diabetes. É o Grupo de Educação em Saúde em Diabetes, que contribui para melhorar a qualidade de vida dos portadores da doença, através de orientações repassadas por uma equipe interdisciplinar, formada por médico, enfermeira, nutricionista e psicóloga.
O grupo se reúne no Espaço Viver Melhor, no Bairro dos Estados. Para saber mais sobre o GES em Diabetes, clique aqui.
