Muitas pessoas costumam passar o Carnaval nas praias. Nada melhor, principalmente em um Estado como a Paraíba, que tem um litoral belíssimo. Mas, é preciso ficar atento para evitar a insolação, um problema causado pela ação direta e prolongada dos raios do sol sobre a pessoa.

Durante o verão, os casos de insolação são mais freqüentes, não só entre os freqüentadores das praias e piscinas, mas também naqueles que trabalham com exposição excessiva a ambientes quentes ou aos raios solares. Durante o Carnaval, os foliões também ficam expostos a este risco.

Em algumas pessoas, a insolação pode provocar perda súbita de consciência e falência dos mecanismos reguladores da temperatura do organismo. Nos casos mais graves, existe o risco de lesões generalizadas nos tecidos do organismo, principalmente nos nervosos. Em situações extremas, em que ocorre destruição das funções renal, hepática, cardiovascular e cerebral, a insolação pode levar à morte.

O socorro rápido pode minimizar os efeitos da insolação. Por isso, é importante ficar atento aos sintomas. Alguns surgem lentamente, como dor de cabeça, tonteira, náusea, pele quente e seca (não há suor), pulso rápido, distúrbios visuais e confusão. Outros sintomas surgem de forma brusca, a exemplo de respiração rápida e difícil, palidez (às vezes desmaio), temperatura do corpo elevada e extremidades arroxeadas. Eventualmente pode ocorrer coma.

O QUE FAZER

Em casos de insolação, a primeira providência deve ser baixar a temperatura corporal, lenta e gradativamente, até o momento da consulta médica. Veja como proceder:

- Remova o acidentado para um local fresco, à sombra e ventilado. Se possível, coloque-o em uma sala com ar condicionado frio ou sob o fluxo de um ventilador;

- Retire o máximo de peças de roupa do acidentado;

- Se o acidentado estiver consciente, mantenha-o em repouso e recostado (cabeça elevada);

- Ofereça bastante água fria ou gelada ou qualquer líquido não alcoólico para ser bebido;

- Se possível, borrife água fria em todo o corpo do acidentado, delicadamente;

- Aplique compressas de água fria na testa, pescoço, axilas e virilhas. Assim que possível coloque o acidentado imerso em banho frio ou envolto em panos ou roupas encharcadas;

- É importante observar os sinais vitais. No caso de parada respiratória, deve-se realizar respiração artificial, associada a massagem cardíaca;

- Uma vítima de insolação não pode voltar ao ambiente da ocorrência imediatamente após a recuperação, pois ainda demonstrará sensibilidade à alta temperatura.

(Com informações da Unimed Brasil)