Uma maior disposição para as atividades diárias, sono mais tranquilo e respiração sem cansaço. Além disso, um melhor convívio com as pessoas e a sensação de controle da mente e do corpo.
O relato que antecede é de uma ex-fumante, cliente da Unimed JP, que fumou durante 18 anos. A empresária Fátima Lucena, de 53 anos, acredita que Deus a ajudou a largar o vício e hoje quando ver um fumante tem pena por saber o mal que a pessoa está fazendo para a sua saúde, mas sabe, pela própria experiência, da dificuldade que é deixar o cigarro.
A empresária, que largou o cigarro há 14 anos, foi uma das clientes que esteve na manhã desta sexta-feira (27) na Unimed JP e fez o teste de capacidade respiratória, promovido pela Cooperativa para lembrar o Dia Nacional de Combate ao Fumo (29 de agosto).
A funcionária pública Eunice Nascimento, 61 anos, fuma há quase 50 anos e durante 2 anos parou, mas em uma festa não resistiu e tragou novamente um cigarro. A cliente da Unimed JP disse que já ficou sem voz por conseqüência do fumo, quer parar novamente, e acredita que uma terapia de grupo poderia ajudar a parar de fumar. “Comecei a fumar na época que não se recriminava cigarro. Morava no sítio e diziam que a fumaça espantava os mosquitos”, explicou
O aposentado Marízio de Araújo fumou durante cerca de 3 anos e disse que por vontade própria deixou de fumar. “Na época não existiam esses inibidores. Era só a vontade de parar mesmo que fazia alguém deixar o cigarro”, afirmou.
A ação de Promoção da Saúde terá continuidade na tarde desta sexta-feira, das 14h às 16h, e na próxima segunda-feira, das 8h às 11h e 14h às 16h.
FUMAÇA CANCERÍGENA
O cigarro pode provocar 56 doenças diferentes. Ele é responsável por 30% dos casos de infarto do miocárdio, 85% das doenças pulmonares e a cada 100 casos diagnostificados de câncer no pulmão, 90 estão relacionados ao consumo da droga.
Na fumaça do cigarro, encontram-se 60 substâncias cancerígenas. Devido a essa grande quantidade, uma pessoa que fuma 20 cigarros por dia, tem 98% de células que podem se tornar cancerígenas. E só depois de 20 anos sem fumar, o organismo está livre dessas substâncias.
