Delicada, a pele precisa de cuidados especiais para se adaptar às mudanças climáticas a cada estação do ano. É no inverno, no entanto, que ela mais sofre. Por isso, a atenção deve ser maior nesta época, já que o frio, o ar seco e o vento se tornam “inimigos” da beleza e da saúde da pele. Um dos cuidados fundamentais é a hidratação porque o frio provoca ressecamento, podendo ocasionar rachaduras.

Segundo os especialistas, a hidratação pode ser interna ou externa. No primeiro caso, ela ocorre quando o suor, formado por água e sais minerais, percorre as camadas da pele chegando à epiderme, que é a mais externa e que tem como principal função formar uma barreira protetora do corpo. A hidratação externa se dá através do uso de cosméticos e produtos específicos e da ingestão de água.

FIQUE ALERTA

Veja abaixo alguns procedimentos que você pode adotar para manter sua pele bonita durante o inverno:

- Na estação mais fria do ano, a produção de suor é diminuída. O uso de hidratantes pode suprir esta perda. Mas, atenção: antes de usar qualquer cosmético, converse com um dermatologista de sua confiança. Ele indicará qual o hidratante ideal para o seu tipo de pele;

- Depois de saber qual o produto ideal para sua pele, preste atenção a alguns detalhes. Para que o hidratante desempenhe a sua função corretamente, a pele precisa estar limpa. O rosto é a área que sofre maiores danos com os efeitos do frio. Por isso, procure lavá-lo com água fria e com sabonete específico para o seu tipo de pele;

- A temperatura da água na hora do banho também é um fator que deve ser observado. O ideal é que ela seja morna. Além disso, o banho não deve ser demorado;

- A ausência de sol não quer dizer que se está livre da ação dos raios ultravioleta. Por isso, é fundamental usar protetor solar diariamente, mesmo no inverno;

- A água é essencial para o bom funcionamento do organismo. O ressecamento indica que a pele está desidratada. Para uma pele bonita e saudável, os dermatologistas recomendam beber pelo menos 2 litros de água por dia, faça frio ou calor.

(Com informações da Unimed Brasil)