As vitaminas são substâncias essenciais para que o corpo cresça, se desenvolva e tenha suas funções desempenhadas adequadamente. Cada vitamina exerce um papel específico no organismo, por isso, a falta ou excesso de uma delas pode ocasionar problemas para a saúde.

E você, o que sabe sobre vitaminas? Teste seus conhecimentos sobre elas e divirta-se ao mesmo tempo, em um quiz elaborado pela Unimed do Brasil.

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