A chegada do bebê no âmbito familiar muda intensamente alguns aspectos da vida do casal. Além das poucas horas de sono que os pais terão nos primeiros meses e dos efeitos físicos sofridos pela mãe após o nascimento da criança, diferentes emoções farão parte do cotidiano da nova família.

A transição da vida a dois para a vida em família exige adaptações no casamento. A rotina de ambos será afetada pela presença da terceira pessoa, que depende tanto do cuidado e do amor dos pais. Logo nos primeiros meses, é comum sentir algumas mudanças no estilo de vida e no modo de pensar, como por exemplo:

- senso de responsabilidade - o recém-nascido depende dos pais para tudo: agora o casal é responsável por cuidar, proteger e amar a criança;

- a rotina parece desaparecer, em razão das poucas horas dormidas, das mamadas e das trocas de fraldas: em pouco tempo os pais vão se adequar às necessidades do bebê e restabelecer sua rotina;

- será comum os pais terem que abrir mão da liberdade pessoal para viabilizar o funcionamento da vida em família: rapidamente perceberão que vale a pena mudar o estilo de vida para estar com seu filho.

A VIDA DO CASAL

Esse período de ajustes poderá acarretar brigas entre o casal. O diálogo é fundamental para que os dois saibam o que incomoda cada um e encontrem soluções em conjunto. Apesar da alegria com a chegada do primeiro filho, num primeiro momento, poderá ser difícil para que mãe e pai lembrem-se que formam um casal e não mais apenas dois indivíduos. Manter saudável o relacionamento com o parceiro é importante até para o bebê.

Várias situações colaboram para abalar a estabilidade do casal. São tantas tarefas e preocupações novas que, às vezes, os pais se esquecem de prestar atenção um no outro.

O encantamento com o filho pode se tornar o único assunto de suas conversas. A falta de sincronia na vida sexual também é comum, principalmente por motivos físicos e emocionais da mãe nos primeiros meses. Prestar atenção no parceiro e ser honesto sobre o que está sentindo é essencial para manter o companheirismo e todos os benefícios do casamento.

Confira outras dicas que ajudam a preservar a vida de casal:

- planejem fazer o que os dois gostam, ao menos uma vez na semana, se não tiverem com quem deixar o bebê, escolham atividades em que ele possa estar junto, como caminhada ou alugar um filme para assistir em casa;

- pelo menos no fim de semana, enquanto o bebê estiver dormindo, aproveitem para namorar;

- façam coisas que incentivem comentários de assuntos diferentes dos de bebês, assistam ao noticiário ou leiam o jornal, perguntem sobre o dia no trabalho.

(Com informações da Agências de Notícias da Unimed Brasil)