Uma manhã com várias atividades, orientações e um objetivo: saber que hábitos adotar para ter uma gravidez saudável.
Durante o Workshop, realizado no último sábado (28), no Viver Melhor - Espaço de Saúde e Bem-Estar, os clientes da Unimed JP também tiveram oportunidade para esclarecer dúvidas sobre cuidados com o bebê.
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Os futuros pais que acompanharam as mulheres puderam aprender a importância da interação do pai com o bebê ainda no ventre da mãe e compreender as alterações pelas quais as gestantes passam por causa da gravidez. Para que eles pudessem sentir na prática como isso acontece, vestiram o \"avental da gestante\", que simula barriga e peitos de uma mulher grávida.
A programação foi iniciada com um café da manhã educativo, com orientações de uma nutricionista para uma alimentação saudável.
As grávidas fizeram atividades de alongamento, com bolas. Por causa da chuva, a hidroginástica que fazia parte da programação do evento, foi substituída pela dança do ventre. Os futuros pais e mães se divertiram tentando acertar os passos de dança.
Outro momento divertido, mas muito importante, foram a troca de fraldas e o banho realizados pelos pais em bonecos e monitorados por uma enfermeira, que ensinava a melhor forma de fazer as duas atividades.
Ao final, os participantes debaterão sobre amamentação na \"roda de conversa\", onde enfermeira e psicóloga conduzirão os debates. O Workshop Pense Saudável foi organizado pelo setor de Promoção da Saúde da Unimed JP.
GRUPO MATERNO-INFANTIL
A Unimed João Pessoa dispõe de um programa voltado para orientar grávidas a terem uma gestação saudável: o Grupo de Educação em Saúde Materno - Infantil.
Os clientes participam de reuniões onde são discutidos vários assuntos que vão ajudar na gestação, como atividade física, orientações nutricional e emocional, entre outros.
As atividades são acompanhadas por uma equipe interdisciplinar, formada por nutricionista, fisioterapeuta, psicóloga, assistente social e enfermeira.
Qualquer cliente da Unimed João Pessoa pode participar do Grupo de Educação em Saúde Materno - Infantil. Para saber mais sobre essa ação, clique aqui.
ESPAÇO
O Viver Melhor - Espaço de Saúde e Bem-Estar da Unimed JP foi inaugurado em agosto deste ano. O local dispõe de 622 metros quadrados de área construída em uma casa localizada na Avenida Piauí, no Bairro dos Estados. No local, são atendidos os clientes que fazem parte dos Programas de Promoção da Saúde da Unimed JP.
A estrutura do espaço é composta por três miniauditórios para reuniões dos grupos, academia e piscina para a prática de atividade física, cozinha e estacionamento, além de sete consultórios para atendimento, nas áreas de nutrição, psicologia, fisioterapia, enfermagem e serviço social.
O projeto está integrado à nova modalidade de assistência no gerenciamento de doenças crônicas, dentro da filosofia de atenção integral à saúde. Com o Viver Melhor, é possível prevenir e controlar as doenças, de forma personalizada, em vez de tratar as consequências (para saber mais sobre o Espaço, clique aqui).
