Batimentos cardíacos acelerados, suor nas mãos, ansiedade e até tremedeira. Essas sensações são vivenciadas por muitos brasileiros nos dias de jogos do Brasil na Copa do Mundo de Futebol. Mas o que fazer para que a emoção não "fuja do controle" e a pessoa venha a desenvolver um problema de saúde?

O cardiologista Norland de Souza Lopes, médico cooperado da Unimed JP, explicou que o primeiro passo para que isso não aconteça é entender que o esporte é uma diversão. "Esporte é alegria. Por isso, a pessoa tem que lembrar que tudo é uma brincadeira e não vale se envolver emocionalmente além da conta para que isso não venha prejudicar a sua saúde", explicou.

Para os mais ansiosos, o médico indica, antes das partidas, a ingestão de substâncias naturais que têm efeitos relaxantes, como a camomila ou o maracujá.

Para as pessoas que possuem problemas como hipertensão arterial, são fumantes, têm níveis de colesterol e glicemias alterados, o cuidado deve ser maior ainda alerta o cardiologista.

"Um pico de emoção pode proporcionar uma descarga adrenérgica, que é uma liberação de adrenalina e noradrenalina pelas suprarrenais, ocasionando aumento do batimento cardíaco e da pressão arterial. Se a pessoa possui problema cardíaco, pode desencadear arritmias, uma obstrução coronariana ou até um infarto", afirmou.

Por isso, o cardiologista lembra que é fundamental "estar em dia" com o check up cardiovascular.

Além disso, se a pessoa sentir um mal-estar, apresentar uma elevação da pressão arterial, sentir dor no peito, ou outros sintomas que venham indicar um problema cardíaco, deve procurar urgentemente atendimento médico.