Na hora de escolher o tênis é necessário saber qual tipo de pisada você tem Engana-se quem pensa que escolher um tênis com a finalidade de praticar determinado esporte é tão simples quanto escolher um tênis casual. Entre as consequências da escolha incorreta do tênis estão as dores e as lesões, comumente localizadas nos pés, tornozelos, joelhos e na coluna. A única dica universal é que, independente da modalidade esportiva, na hora de escolher o tênis é necessário saber qual tipo de pisada você tem. Em lojas especializadas em artigos esportivos, os vendedores podem auxiliar nessa identificação.
PISADAS:
Veja o tipo de pisada que você tem:
- Pisada supinada: possuem pisada supinada as pessoas que costumam tocar o solo com o lado externo do calcanhar.
- Pisada pronada: possuem pisada pronada as pessoas que costumam tocar o solo com a parte interna do calcanhar, concentrando todo o impulso na área do dedão.
- Pisada neutra: possuem pisada neutra as pessoas que concentram o impulso no dedinho, apoiando a parte externa do calcanhar com maior intensidade.
TÊNIS:
Confira, abaixo, as características conforme modalidade:
Corrida:
- Bom sistema de ventilação.
- Amortecimento reforçado na parte dianteira.
- Solado não deve ser alto demais.
- Molas não devem ser muito largas e separadas.
Aventura:
- Solado mais robusto e duro.
- Proteção para dedos no bico do tênis.
- Tecido impermeável.
- Entressola e palmilha de material macio.
Vôlei:
- Bom sistema de ventilação.
- Amortecimento reforçado na parte frontal.
- Solado de borracha com ranhuras.
Futebol de campo:
- Solado que garanta equilíbrio.
- Solado com gomos ou cromos.
- Fôrma que fique justa no pé.
Futsal:
-Boa aderência.
-Solado com ranhuras.
-Bico reforçado.
Academia:
- Modelos que combinam couro e nylon.
- Amortecimento reforçado na parte dianteira.
- Palmilhas confortáveis.
