Uma alimentação balanceada ajuda no bom funcionamento do organismo, uma vez que fornece vários nutrientes necessários para uma vida saudável. Conhecer o que cada alimento pode fornecer em termos de vitaminas e minerais, por exemplo, pode ser bastante útil a quem deseja aumentar a qualidade de vida através de uma dieta equilibrada.

Um jogo de caça-palavras, elaborado pela Unimed do Brasil, mostra os nutrientes indispensáveis para a boa saúde. O jogo funciona da seguinte forma: algumas frases correspondem a um nutriente específico (vitamina ou mineral, por exemplo) ou alimento. Descubra do que se trata cada tópico e encontre a palavra no caça-palavras. Se preferir conferir a resposta antes de encontrar a palavra, clique em "mostrar resposta".

Comece o jogo, clique aqui.