A prática de exercícios físicos regulares melhora a performance corporal e proporciona um coração mais saudável para as pessoas de todas as idades, entre inúmeros outros benefícios. Isso todo o mundo sabe. Mas para quem acha que as pessoas com mais 60 anos só devem fazer exercícios leves, como uma caminhada ou hidroginástica, não deve perder o Viver Bem desta segunda-feira (27). O programa vai trazer uma reportagem sobre basquete para idosos.

O Viver Bem vai ao ar em quatro canais locais diferentes. Nas TVs Arapuan e Clube, às 7h53; às 11h, na TV Correio; e às 14h; na Master, e na às 9h30 e 10h, respectivamente.

Na quarta-feira (29), o programa vai mostrar como evitar o consumo exagerado do sal. Para isso, uma nutricionista visitará um supermercado para analisar alguns alimentos que as pessoas costumam comer no dia a dia e muitas vezes não sabem a quantidade de sal que existe.

O último Viver Bem da semana, que será exibido no sábado (3), vai abordar os benefícios dos alimentos orgânicos para a saúde.

As reportagens ficam disponíveis no site do Viver Bem ou no canal do programa noYoutube.

PROMOÇÃO DA SAÚDE

O programa é produzido pelo Núcleo de Áudio e Vídeo Departamento de Comunicação e Marketing da Unimed JP. As matérias e quadros ficam disponíveis no site do Viver Bem na internet ou no canal do programa no site Youtube.

O Viver Bem é um programa voltado exclusivamente para a promoção da saúde. Com a participação dos melhores especialistas da Paraíba, ele reúne informações sobre hábitos simples que trazem benefícios grandiosos para a melhoria da qualidade de vida da comunidade.

Cada programa tem a duração de 7 minutos e aborda um único tema sob vários aspectos. Além do sábado, o Programa é exibido também às segundas e quartas-feiras.

A produção do Viver Bem mantém uma relação direta com os telespectadores. Através do telefone 2106.0496 ou do e-mail [email protected], é possível enviar dúvidas ou sugestões de temas.

HORÁRIOS

Fique atento aos horários e dias em que o Viver Bem é exibido nas quatro emissoras em que é veiculado:

Segundas:

Correio - 11h

Master - 14h

Clube - 7h53

Arapuan - 7h53

Quartas:

Correio - 7h23

Master - 20h

Clube - 7h53

Arapuan - 14h

Sábados:

Correio - 13h

Master - 18h

Clube - 9h53

Arapuan -11h50