A adolescência é um período de mudanças, tanto de pensamentos e sentimentos, quanto física. Também é um momento em que conflitos com os pais são mais comuns.

No entanto, a presença e participação dos pais na vida dos adolescentes pode ser essencial para ajudá-los a aproveitar esse período de maneira mais tranquila e com muito aprendizado e crescimento.

DICAS

Confira algumas atitudes que os pais podem adotar para melhorar o relacionamento com seus filhos adolescentes:

- Converse com seu filho sobre as preocupações dele e preste a atenção em qualquer mudança no comportamento dele;

- mostre interesse pelas atividades do colégio dele e incentive-o a se envolver em outras atividades, como esportes, música e artes, mas sem encher o dia dele de compromissos;

- impor limites também é fundamental e faz parte da educação que começa na infância;

- passe tempo junto com seu filho fazendo algo que gostam;

- ouça e respeite as opiniões dele;

- incentive-o a fazer as refeições com a família, o que poderá ajudá-lo a se alimentar melhor e a ficar mais envolvido com todos os familiares;

- busque ajudá-lo a vencer situações desconfortáveis e a encontrar soluções para seus problemas;

- respeite a necessidade de o adolescente ter seu espaço, sua privacidade;

- dialogue honestamente sobre todos os assuntos.