Data: 24/10/2017
Horário: 19h às 21h
Local: Espaço Viver Melhor
Público-alvo: clientes da Unimed JP acima de 18 anos
Inscrições: 11 de setembro a 20 de outubro

Saiba mais

No 2º Workshop de Saúde - Mitos e Verdades da Nutrição, os participantes vão receber orientações de especialistas de como adotar uma dieta saudável e ainda tirar dúvidas sobre mitos que envolvem alguns alimentos. Veja os temas que serão abordados:

•  Comer de 3 em 3 horas aumenta o metabolismo?
•  Carboidratos à noite engorda?
•  Dieta detox é eficaz?
•  Alimentos termogênicos existem?
•  Ovo aumenta o colesterol?
•  Óleo de coco: vilão ou mocinho?
•  Carne vermelha pode causar câncer?
•  O vicio do açúcar, verdade ou mito?