Data: 17/05
Horário: 14h às 15h
Local: On line
Público-alvo: Clientes Unimed João Pessoa com idade a partir de 18 anos; com Índice de Massa Corporal a partir de 25 (entre 18 e 59 anos) ou 27 (a partir de 60 anos); e/ou circunferência abdominal acima de 94 cm ( homens) e 80 cm (mulheres).

SOBRE A OFICINA

Nessa oficina, o professor Claudney Forte irá explicar os benefícios que os exercícios físicos podem proporcionar à saúde mental, sobretudo diante de reações hormonais e seus efeitos. O objetivo é obter resultados concretos pela prática de exercício físico.

IMPORTANTE!

1) Ao se inscrever, o cliente vai ser inserido em um grupo de WhatsApp.

2) As aulas serão transmitidas em tempo real, através de uma plataforma de videoconferência. As orientações sobre como baixar essa plataforma serão repassadas após a inscrição, através do grupo de WhatsApp.

3) Além de estar inserido no perfil do curso, o cliente precisa atender às condições abaixo:

• Ter e-mail;
• Ter WhatsApp;
• Estar com internet;
• Baixar a plataforma de videoconferência para assistir às aulas;
• Dispor de alguém para auxiliar, caso não saiba usar os equipamentos. Essa pode ser vista como uma boa oportunidade para aprender algo novo!